{"product_id":"yoga-therapy-a-guide-to-the-therapeutic-use-of-yoga-and-ayurveda-for-health-and-fitness","title":"Yoga Terapéutico: Una guía sobre el uso terapéutico del yoga y el ayurveda para la salud y el bienestar","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa mayoría de la gente piensa en el yoga como una actividad solitaria intrínsecamente terapéutica. Aunque esto es generalmente cierto, las posturas de yoga y las prácticas de respiración también pueden ser prescritas para problemas de salud específicos, a menudo en combinación con consejos dietéticos tomados de la Ayurveda, la medicina tradicional india. \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-italic\"\u003eYoga Therapy\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003ees una guía esencial para profesores de yoga, practicantes avanzados y cualquier persona que quiera hacer un uso terapéutico del yoga. A. G. e Indra Mohan prescriben posturas, técnicas de respiración y principios ayurvédicos básicos para una variedad de problemas de salud comunes, incluyendo asma, dolor de espalda, estreñimiento, dolor de cadera, dolor de rodilla, problemas menstruales y escoliosis.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-italic\"\u003eYoga Therapy\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003ees uno de los pocos libros que muestra a los profesores de yoga cómo armar secuencias de yoga y técnicas de respiración apropiadas para sus alumnos. Mohan detalla cómo adoptar, mantener y salir correctamente de las posturas, cómo respirar durante la práctica para lograr resultados específicos y cómo personalizar una práctica de yoga creando secuencias de posturas de yoga para una persona en particular.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Lucero Astral Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45399135453363,"sku":null,"price":24.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0268\/5802\/9235\/files\/YogaTherapy-byA.G.Mohan.heic?v=1775159889","url":"https:\/\/luceroastralshop.com\/es\/products\/yoga-therapy-a-guide-to-the-therapeutic-use-of-yoga-and-ayurveda-for-health-and-fitness","provider":"Lucero Astral Shop","version":"1.0","type":"link"}