Evoluciona tu cerebro: La ciencia de cambiar tu mente

Joe Dispenza, D.C., ha pasado décadas estudiando la mente humana: cómo funciona, cómo almacena la información y por qué perpetúa los mismos patrones de conducta una y otra vez. En la aclamada película ¡¿Y tú qué sabes?! comenzó a explicar cómo evoluciona el cerebro: aprendiendo nuevas habilidades, desarrollando la capacidad de concentración en medio del caos e incluso sanando el cuerpo y la psique.

Evolve Your Brain (Haz que tu cerebro evolucione) presenta esta información en profundidad, mientras te ayuda a tomar el control de tu mente, explicando cómo los pensamientos pueden crear reacciones químicas que te mantienen adicto a patrones y sentimientos, incluyendo aquellos que te hacen infeliz. Y cuando sabes cómo se crean estos malos hábitos, es posible no solo romper estos patrones, sino también reprogramar y evolucionar tu cerebro, para que nuevos hábitos positivos y beneficiosos puedan tomar el control.