Meditaciones para Sanar el Cuerpo: 30 Mandalas para Mejorar tu Salud y Bienestar

Una guía a todo color para aprovechar los poderes curativos del cuerpo a través de la meditación visual

• Contiene 30 hermosos mandalas a todo color con meditaciones curativas que los acompañan, todos basados en los chakras y el milagro natural del cuerpo humano

• Proporciona meditaciones de mandalas para abordar sistemas corporales y problemas de salud específicos, incluidos el corazón y la circulación, el cerebro y la memoria, dolores de cabeza y migrañas, rigidez articular, fatiga, síntomas de ansiedad y dolores y molestias crónicos

• Presenta cada chakra en profundidad junto con los signos de un chakra hiperactivo o hipoactivo y una meditación de mandala para fortalecer el chakra

• Papel con solapas francesas

Combinando el poder curativo y transformador del arte simbólico y las meditaciones enfocadas, Healing Body Meditations es un conjunto de 30 hermosos mandalas de colores con meditaciones curativas que los acompañan, todos basados en los chakras y el milagro natural del cuerpo humano. Meditar en estos diseños únicos, cada uno de los cuales se enfoca en un chakra particular y un órgano, parte del cuerpo o sistema como el corazón, los ojos, los pulmones o la piel, aprovecha el poder infinito del espíritu como una fuerza para la curación física, lo que nos permite aprovechar nuestras fuentes internas de vitalidad y ayudar a restaurar nuestro ser a la plenitud y el equilibrio.

Las 30 meditaciones de mandalas se han creado especialmente para mejorar la relación del meditador con su propio cuerpo, aliviar los síntomas comunes de desequilibrio y estrés, y abordar problemas de salud específicos, incluidos dolores de cabeza y migrañas, rigidez articular, fatiga, síntomas de ansiedad y dolores y molestias crónicos. Organizado en torno al sistema de 7 chakras, el libro presenta cada chakra en profundidad junto con los signos de un chakra hiperactivo o hipoactivo y una meditación de mandala para fortalecer el chakra. Esto va seguido de meditaciones específicas sobre aspectos físicos, emocionales, mentales o espirituales individuales que regula el chakra, así como meditaciones para el alivio del dolor y el aumento de energía, el apoyo a la piel y los sentidos, y el ajuste de las conexiones dentro del cerebro para ayudar con la mente y la memoria.

El libro también ilustra cómo la limpieza de los chakras con visualización y meditación puede aumentar la energía, mejorar el sistema inmunológico y aportar un cambio de perspectiva a la vida cotidiana. Con un rico simbolismo y hermosas obras de arte, estas meditaciones curativas del cuerpo proporcionan una herramienta atractiva y eficaz para equilibrar, curar y estimular el cuerpo, la mente y el alma.